ມີເລັກນ້ອຍດັ່ງກ່າວ,ໃຫ້ຂອງຈື່ວ່າພວກເຮົາເລືອດປະກອບຂອງແຫຼວທີ່ເອີ້ນວ່າໂງ່,ໃນການທີ່ມີການໂຈະການເມັດເລືອດແດງ,ຫຼື,ແລະເມັດເລືອດຂາວ,ແລະເຖິງແມ່ນວ່າເລືອດ
ຜະລິດຢູ່ໃນໄຂກະດູກໄດ້,ຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ກະລຸນາໃສ່ການໄຫຼວຽນເມື່ອພວກເຂົາເຈົ້າບັນລຸການໃຫຍ່ເຕັມ.
ດີ, ຕົວແທນປະມານສີ່ສິບຂອງປະລິມານຂອງພວກເຮົາເລືອດ,ແລະມີຄວາມສໍາຄັນເນື່ອງຈາກວ່າ,ໃນນອກຈາກນັ້ນກັບປະຕິບັດຊຸດຂອງການປະຕິບັດຫນ້າຂັ້ນພື້ນຖານ,ປະຕິບັດ,ເຊິ່ງແມ່ນໂປຼຕີນທີ່ຜູກມັດການອົກຊີເຈນແລະທ່ານສາມາດປະຕິບັດການດຽວກັນຈາກການປອບກັບແພຈຸລັງແລະອະໄວຍະວະ. ມີສະເຫມີ ການປະຕິບັດກັບມັນເອງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄາບອນໄດອ໊ຈາກແພຈຸລັງແລະຈາກອະໄວຍະວະທີ່ປອດໄດ້,ຈາກທີ່,ຫຼັງຈາກນັ້ນ,ຈະຖືກໄລ່ອອກຈາກພວກເຮົາຮ່າງກາຍ. ກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ມີປົກກະຕິຄ່າຂອງ,ພວກເຮົາສາມາດ ຈືຍັງເປັນສະເລ່ຍຂອງຊີວິດຂອງພວກເມັດເລືອດແດງແມ່ນກ່ຽວກັບສີ່ເດືອນ:ການໄຂກະດູກເປັນ,ເພາະສະນັ້ນ,ຢູ່ສະເຫມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຜະລິດໃຫມ່ ດແທນການອາຍຸບໍ່,ຫຼືບໍ່ຍັງ"ຫນຸ່ມ",ແຕ່ການສູນເສຍເນື່ອງຈາກການເລືອດໄຫຼ. ການ ໃນເລືອດແມ່ນປົກກະຕິແລ້ເທົ່າກັບ ໔. ໙໐໑໐(໑໒)ຕໍ່ລິດຢູ່ໃນຜູ້ຊາຍ,ແລະຢູ່ໃນມາດຕະການເທົ່າກັບ ໔. ມີສໍາລັບການ ໑໐(໑໒)ຕໍ່ລິດໃນແມ່ຍິງ. ນັບຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນເຮັດໄດ້ໂດຍຜ່ານການສໍາເລັດເລືອດ,ໃນເວລາທີ່ຈໍານວນຂອງ ຈະສືບສວນ,ໃນງານຮ່ວມກັບຕົວອື່ນໆ,ດັ່ງກ່າວເປັນ,ສໍາລັບຕົວຢ່າງ,ມີປະຊາກອນຂອງ ແລະ. ປັດຈຸບັນ,ຍັງໄດ້ນໍາສະເຫນີຂ້າງເທິງ,ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາທໍາອິດທີ່ກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ,ໂດຍສະເພາະຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດເລືອດຈາງ(ເຊິ່ງແມ່ນບໍ່ທີ່ມີເມັດເລືອດແດງໃນຕ່ໍາກ່ວາປົກກະຕິ)ຈາກຄົນເຈັບ (ເຊິ່ງແມ່ນບໍ່ທີ່ມີເມັດເລືອດແດງກ່ວາປົກກະຕິ). ແນ່ນອນ,ໃນກໍລະນີ ເລືອດຈາງສາເຫດເກີດຈາກຄວາມເປັນໄປຂອງການພົບຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງເມັດເລືອດແດອາດຈະໄດ້ຮັບຈໍານວນ. ທ່ານຄິດວ່າໂດຍວິທີການຂອງການຢ່າງ,ແຕ່ບໍ່ຈໍາກັດການບາດເຈັບ,ການທໍາລາຍຂອງເມັດເລືອດແດງ,ເລືອດ,ໂພຊະນາການຂາດ(ໂດຍປົກກະຕິຜູ້ທີ່ຂອງທາດເຫຼັກ,ໂຟເລດແລະວິຕາມິນ ໑໒),ການບັນຫາຂອງການໄຂກະດູກຫຼືພະຍາດຂອງຕົນ,ແລະຫຼາຍໃນຄວາມຜິດກະຕິອັກເສບຂອງການຊໍາເຮື້ອທໍາມະຊາດ,ຫຼືມເຫຼວຂອງ. ໃນກົງກັນຂ້າມ,ການສັບຊ້ອນຫຼາຍພວກເຂົາເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າຈະໄດ້ເປັນສາເຫດທີ່ສົ່ງຜົນໃນການເພີ່ມຂຶ້ນໃນເອກຂອງເມັດເລືອດແດງ,ແລະເພາະສະນັ້ນຄໍານິຍາມຂອງຄົນເຈັບໄດ້ຕົກລົງ. ໃນບັນດາເຫດການໄດ້-ໃນກໍລະນີນີ້,ບັນຊີລາຍການແມ່ນບໍ່ເກີນໄປ-ພວກເຮົາຈື່ຄວາມຈິງ,ການນໍາໃຊ້,ກຳຫົວໃຈ,ພະຍາດຫມາກໄຂ່ເນື້ອງອກ,ສູບຢາ,ພັນທຸກໍາສາເຫດ,ຂາດ,ແລະອື່ນໆ.
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການ ນັນແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວເຄື່ອງມືຂອງລັກສະນະອັດຕະໂນມັດ.
ເພື່ອຈະສາມາດປະຕິບັດສືບ(ໃນກໍລະນີ ໃນທີ່ຜົນໄດ້ຮັບນອກຂອງການປົກກະຕິຄ່ານິຍົມໃນການເພີ່ມຂຶ້ນຫຼືຫຼຸດລົງຂອງເອ)ທ່ານຍັງສາມາດດໍາເນີນການກັບການຄູ່ມືການກວດກາຂອງການຫຼຸດລົງຂອງເລືອດພາຍໃຕ້ກ້ອງ,ຊຶ່ງສາມາດສະຫນອງການການວິເຄາະຊຸດຂອງຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການຜິດປົກກະຕິຂອງຜົນໄດ້ຮັບ.
ເປັນສະເຫມີໄປ,ພວກເຮົາເຕືອນທ່ານວ່າໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະໄດ້ຂໍ້ມູນເພີ່ມກ່ຽວກັບການ ແລະກ່ຽວກັບການວິເຄາະຂອງເລືອດ,ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕິດຄັດ,ແລະກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງການດັ່ງກ່າວແຕກຕ່າງກ່ຽວກັບການປົກກະຕິຄ່າ,ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ປຶກສາທ່ານຫມໍແລະການຂຸດຄົ້ນກັບເຂົາຂັ້ນຕອນທີ່ສາມາດຖືກປະຕິບັດ. ຫຼາຍທີ່ສຸດຜົນກະທົບຂອງສະພາບການນີ້ຂອງ ໃນເລືອດ,ເຊິ່ງຜ່ານການເພີ່ມຂຶ້ນຢູ່ໃນທັງສອງຫນາແຫນ້ນແລະ ຂອງຕົນ. ແມ່ນເປັນປັດໄຈທີ່ຈະພິຈາລະນາລະມັດລະວັງ,ເນື່ອງຈາກວ່າສາມາດນໍາໄປສູ່ການຫຼາຍຢ່າງງ່າຍດາຍເພື່ອການພັດທະນາຂອງກ້າມຂອງເລືອດ,ຫົວໃຈການໂຈມຕີແລະປອດ. ວ່າເປັນຫຍັງຈຶ່ງ ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ ແມ່ນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາ. ດີກວ່າທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການປິ່ນປົວເຮັດໃຫ້ ຕົວເອງແລະທີ່ປຶກສາທັນທີທັນກັບທ່ານຫມໍເພື່ອປະເມີນທີ່ດີທີ່ສຸດການປິ່ນທີ. ຄຸນຄ່າຂອງ ໃນເລືອດແມ່ນມີສູງຂຶ້ນໃນຜູ້ຊາຍ. ເຫດຜົນທີ່ມາຈາກການໃສ່ສູງຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ໃຫຍ່ຜູ້ຊາຍ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ,ຮໍຍັງມີບົດບາດເປັນ ກິດຈະກໍາກ່ຽວກັບ,ຂະບວນການທີ່ນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງ.
ຫນຶ່ງໃນທີ່ສຸດການແຜ່ຂະຫຍາຍຂອງການເກີນຂອງ ໃນເລືອດແມ່ນ.
ໃນກໍລະນີທີ່ລະດັບອົກຊີເຈນເກີນໄປຕ່ໍາ,ຮ່າງກາຍພະຍາຍາມເພື່ອສົມດຸນສະຖານະການທີ່ມີການເພີ່ມຂຶ້ນໃນການຜະລິດຂອງຈຸລັງທີ່ປະຕິບັດມັນ. ໃນບັນດາບັນຫາຫຼາຍຢ່າງງ່າຍດາຍຕິດພັນກັບການຂາດການອົກຊີເຈນແມ່ນຫົວໃຈເຫຼວ,ບັນຫາໃນຫົວໃຈຂອງລັກສະນະຂອງແຕ່ກຳເນີດ,ໃບສ້ວຍຫຼືຊໍາເຮື້ອ ກັບປອດໄດ້,ນອນຢຸດຫາຍ,ແລະການສູບຢາ. ປົກກະຕິແລ້ວໃນປັດສະວະໄດ້, ແມ່ນບໍ່ຄົບຖ້ວນ. ໃນກໍລະນີຂອງ,ຢ່າງໃດກໍຕາມ,ກົງກັນຂ້າມເກີດຂຶ້ນ. ໃນເວລາທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍກ່ວາ ໐-໒ ສໍາລັບການ ພາກສະຫນາມ,ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນຈະບໍ່ກັງວົນກ່ຽວກັບມັນແລະເຮັດເຄາະເພີ່ມເຕີມ. ເປັນເອກສູງຂອງເມັດເລືອດແດງໃນຍ່ຽວສາມາດເກີດກອບຕ່າງໆ.
ສາມາດມາຈາກເລືອດປະຈໍາເດືອນໃນແມ່ຍິງ,ແຕ່ຍັງໃຫ້ການນໍາໃຊ້ຂອງຢາປິ່ນປົວ.
ຫຼືມັນສາມາດໄດ້ຮັບການເຊື່ອມຕໍ່ກັບພະຍາດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ,ໂລກ,ພະຍາດ,ຫຍຸ້ງຍາກໃນການກ້າມຂອງເລືອດ,ຂື້ນແລະເມື,ຕັບຕັບແຂງແລະ.
ທີ່ເຫມາະອາຫານທີ່ສາມາດຈະເປັນປະໂຫຍດ,ໃນເມື່ອບໍ່ມີຂອງໂດຍສະເພາະພະຍາດ,ການຮັກສາປົກກະຕິຄ່າຂອງ.
ທາດເຫຼັກ-ອຸດົມອາຫານແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງເມັດເລືອດແດງ,ແຕ່ງຕາມິນແມ່ນສໍາຄັນເທົ່າ. ທີ່ເຫມາະອາຫານທີ່ມີການໄດ້ຮັບສານຂອງແຮງງານ,ເຊິ່ງແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນຝັກຍາວ,ຜັກໃບຂຽວ,ຖົ່ວແລະ້ໍາສົ. ຄັນມິນ,ຈາກ,ແລະ,ທີ່ໄດ້ຖືກພົບເຫັນໃນແກ່ນ,ແກ່ນ,ອະໂວຄາໂດ,ແລະຫມາກມ່ວນ.
ຍັງຕ້ອງການວິຕາມິນ ໒ ຂອງເອກະສານ,ຂ-ສອງ,ແລະ ໓,ເຊິ່ງແມ່ນ ພົບເຫັນຢູ່ໃນພືດທັນ,ກ້ວຍ,ແລະໄຂ່.
ມັນເປັນຂອງປະພາບ,ທີ່ເກີດຈາກເກີນລະດັບຂອງການ ຢູ່ໃນເລືອດ. ການ ແມ່ນສືແຈ້ງການ,ໃນການ ທ່ານມີ ທັງຫມມີພະລັງງານຂອງວັນຄຣິດ. ບາງທີມັນເປັນເວລາທີ່ຈະດໍາເນີນການສໍາລັບການປົກຫຸ້ມແລະ. ໃຊ້ເວລາເບິ່ງ ແມ່ນຫຍັງ,ແມ່ນສິ່ງທີ່ກໍານົດ,ມັນແມ່ນວິວດຫາໂຣກແລະວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຟື້ນຟູສິດທິໃນລະດັບ.
ແມ່ນເປັນຮູບກົດໂປຼຕີນທີ່ມີສູງການແຜ່ກະນ້ໍາ,ທີ່ມີສໍາຄັນປະລິມານຂອງຈຸ.
